Ereksiyon Sorunlarını önlemek mümkün mü?

Gücünüzü artırmanın birçok doğal yolu vardır. Cinsel işlevin doğal yollarla iyileştirilmesi üzerine yapılan çalışmalar, reçeteli ilaçları içerenlere kıyasla çok daha az kapsamlıdır. Bununla birlikte, bazı ilaçlar üzerinde yapılan umut verici çalışmalar vardır.

Bunlardan biri de kısa süre önce Atina Üniversitesi'nde yapılan bir çalışmadır. Çalışma bu yıl Münih'te düzenlenen Avrupa Kardiyoloji Derneği Kongresi'nde sunuldu. Çalışma, zeytinyağının yaşlı erkeklerde cinsel performansı artırdığı sonucuna varıyor. Bu sonuç, yaş ortalaması 67 olan 660 erkeği kapsayan bir çalışmaya dayanmaktadır.

Yaşı ne olursa olsun, Potencialex İktidarsızlığa karşı en iyi doğal takviyedir: Potencialex Original

Zeytinyağı Size Yaşlılık Şehveti ve Gücü Verir

Haftada en fazla dokuz yemek kaşığı zeytinyağı tüketen ve bol miktarda sebze, meyve ve baklagil içeren bir Akdeniz diyeti uygulayan katılımcıların, uygulamayanlara göre daha düşük potens ve daha yüksek testosteron seviyeleri vardı.

Çalışma lideri Christina Chrysohoou, çok daha fazla zeytinyağı tüketen ve Akdeniz diyetine uyan kişilerin ileri yaşlarda iktidarsızlık geliştirme riskinin yaklaşık 40% daha düşük olduğunu söyledi. Bunun nedeninin Akdeniz diyetinin sağlığı geliştirici etkileri olduğuna inanıyor. Bu, damar hastalıklarını önlemeye yardımcı olur ve penisinizdeki kan damarlarını sağlıklı tutar. Ereksiyonu mümkün kılar. Bu, Viagra almaya gerek kalmadan gücü artırır.

Ereksiyon Sorunlarının Önlenmesi

Erkekler güçlerini korumak için bazı şeyler yapabilirler. East Anglia Üniversitesi'nden İngiliz araştırmacılar, yaşam tarzı ve beslenmenin ne kadar önemli olduğunu belirlemek için 50.000 denek üzerinde çalıştılar.

Çalışma, erkeklerin düzenli egzersiz yaparak ve flavon, flavanon ve antosiyanin içeriği yüksek gıdalar tüketerek erektil disfonksiyon geliştirme risklerini azaltabileceklerini ortaya koymuştur. Bu fitokimyasallar şurada bulunabilir:

• Yaban Mersini
• Kirazlar
• Böğürtlen
• Turplar
• Siyah kuş üzümü
• Turunçgiller

Bu gıdaları düzenli olarak tüketen çalışma katılımcılarında potens sorunları gelişme riski 14% oranında azalmıştır. Egzersiz, egzersiz yapanlar için riski daha da azaltmıştır. Çalışma sonuçları Merican Journal of Clinical Nutrition'da (2016) yayımlanmıştır.

Potencialex Original'i Resmi Web Sitesinde bulabilirsiniz: Potencialex Satın Al

Potansiyeli Güçlendirin: Daha iyi bir Ereksiyon için İpuçları

Bunlar, erkeklerin erkekliklerini güçlendirmek ve korumak için atabilecekleri ek adımlardır:

Sigara içmeyin: Sağlıklı bir ereksiyon için penisinize iyi kan akışı şarttır. Nikotinden kaçınmak en iyisidir.

Ölçülü olmak çok önemlidir: Alkol cinsel performansı etkileyebilir. Alkolü ölçülü bir şekilde içmelisiniz.

Düzenli kuvvet antrenmanı: Kuvvet antrenmanı ve egzersiz ereksiyonu iyileştirmek için harikadır. Vücut daha fazla testosteron üretir ve bu da ereksiyon üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir.

Stres azaltma: Endişeler, performans baskısı ve stres iktidarsızlığa neden olabilir. Mutlu bir hayat yaşamak için yeterince rahatlamanız gerekir.

Fazla kilolardan kaçınılmalıdır: Aşırı kilo kan damarları üzerinde uzun süreli bir etkiye sahip olabileceğinden ve hormonal dengesizliğe neden olabileceğinden, erkeklerin figürlerine çok dikkat etmeleri gerekir.

Potencialex'in çok iyi değerlendirmeleri var: Potencialex Yorumları

Biber, İstiridye ve İncir için Doğal Afrodizyaklar

Cinsel işlev için birçok doğal iyileştirmenin genellikle yan etkileri veya sadece hafif semptomları vardır. İncir ve istiridye gibi yiyecekler iyi seçeneklerdir. Bunların cinsel zevk arzunuzu artırdığına inanılmaktadır. Bu afrodizyaklar önemli vitaminler, mineraller ve eser elementler açısından zengindir. Biber gibi bazıları kan dolaşımına bile yardımcı olabilir.

Bilimsel araştırmalar yetersiz olsa da, bu gıdaların sağlığınız için faydalı olabileceği açıktır. Besin depolarınız doluysa kendinizi daha enerjik, daha zinde ve daha dengeli hissedersiniz. Bu aynı zamanda libido, erektil fonksiyon ve diğer alanlar için de iyidir.

Ginseng, Gelenek ve Bitkileri birleştiren Bitkisel bir Cinsel Güçlendiricidir

Ginseng, Çin'de 2000 yılı aşkın bir süredir afrodizyak olarak kullanılmaktadır. Ginsengin potens arttırıcı özelliklerini kanıtlamak için çok sayıda klinik çalışma yapılmıştır. Koreli bilim insanlarından oluşan bir ekibe göre, kök kandaki nitrik dioksit (NO) seviyesini artırarak damar genişlemesine neden oluyor. Bu, penise daha kolay kan akışı sağlar.

2008'de yapılan bir meta-analiz cinsel işlev üzerinde olumlu etkiler göstermiştir. Altı Kore çalışmasında da benzer sonuçlar bulunmuştur. Sadece haftada bir kez veya cinsel ilişkiye girmeden önce ginseng almak yeterli değildir. Hafif iyileşmelerin fark edilmesi için birkaç hafta veya ay boyunca alınmalıdır.

Bu Eczaneden Potencialex satın alabilirsiniz: Potencialex Farmacy