Yra daug natūralių būdų, kaip padidinti savo potenciją. Natūralių seksualinės funkcijos gerinimo tyrimų yra daug mažiau nei tų, kurie susiję su receptiniais vaistais. Tačiau yra daug žadančių tyrimų, atliktų su tam tikromis gynimo priemonėmis.

Vienas iš jų - neseniai Atėnų universitete atliktas tyrimas. Jis buvo pristatytas šių metų Europos kardiologų draugijos kongrese Miunchene. Tyrimo išvadose teigiama, kad alyvuogių aliejus gerina vyresnio amžiaus vyrų lytinį pajėgumą. Ši išvada pagrįsta tyrimu, kuriame dalyvavo 660 vyrų, kurių vidutinis amžius - 67 metai.

Nepriklausomai nuo amžiaus, Potencialex yra geriausias natūralus papildas nuo impotencijos: Potencialex Original

Alyvuogių aliejus suteikia senatvės geismo ir galios

Dalyvių, kurie per savaitę suvartodavo ne daugiau kaip devynis valgomuosius šaukštus alyvuogių aliejaus ir laikėsi Viduržemio jūros regiono dietos, kurioje buvo daug daržovių, vaisių ir ankštinių daržovių, potencija buvo mažesnė, o testosterono kiekis didesnis nei tų, kurie to nedarė.

Tyrimo vadovė Christina Chrysohoou teigė, kad žmonėms, kurie valgo daug daugiau alyvuogių aliejaus ir laikosi Viduržemio jūros regiono dietos, rizika susirgti impotencija vyresniame amžiuje yra mažesnė maždaug 40%. Ji mano, kad tai lemia Viduržemio jūros regiono mitybos poveikis sveikatai. Tai padeda išvengti kraujagyslių ligų ir palaiko sveikas varpos kraujagysles. Dėl to įmanoma erekcija. Tai padidina potenciją be "Viagros" vartojimo.

Erekcijos problemų prevencija

Vyrai gali padaryti keletą dalykų, kad išlaikytų savo potenciją. Britų mokslininkai iš Rytų Anglijos universiteto ištyrė 50 000 tiriamųjų, siekdami nustatyti, kiek svarbūs yra gyvenimo būdas ir mityba.

Tyrimo metu nustatyta, kad vyrai gali sumažinti erekcijos sutrikimų riziką reguliariai mankštindamiesi ir valgydami maisto produktus, kuriuose gausu flavonų, flavanonų ir antocianinų. Šių fitocheminių medžiagų galima rasti:

  • Mėlynės
  • Vyšnios
  • Gervuogės
  • Ridikėliai
  • Juodieji serbentai
  • Citrusiniai vaisiai

Tyrimo dalyviams, kurie reguliariai valgė šiuos maisto produktus, potencijos sutrikimų rizika sumažėjo 14%. Mankšta dar labiau sumažino riziką tiems, kurie mankštinosi. Tyrimo rezultatai paskelbti žurnale "Merican Journal of Clinical Nutrition" (2016 m.).

Potencialex Original rasite oficialioje svetainėje: Potencialex Pirkti

Stiprinti stiprumą: Patarimai, kaip pasiekti geresnę erekciją

Tai papildomi žingsniai, kurių vyrai gali imtis, kad sustiprintų ir išlaikytų savo vyriškumą:

Nerūkykite: Geras kraujo tekėjimas į varpą yra būtinas sveikai erekcijai. Geriausia vengti nikotino.

Svarbiausia - saikingumas: Alkoholis gali turėti įtakos lytiniam pajėgumui. Alkoholį reikėtų gerti saikingai.

Reguliarios jėgos treniruotės: Jėgos treniruotės ir mankšta puikiai padeda pagerinti erekciją. Organizmas gamina daugiau testosterono, kuris teigiamai veikia erekciją.

Streso mažinimas: Rūpesčiai, veiklos spaudimas ir stresas gali sukelti impotenciją. Norint gyventi laimingą gyvenimą, reikia pakankamai atsipalaiduoti.

Reikėtų vengti per didelio svorio: Kadangi viršsvoris gali turėti ilgalaikį poveikį kraujagyslėms ir sukelti hormonų pusiausvyros sutrikimus, vyrai turi skirti daug dėmesio savo figūrai.

Potencialex turi labai gerų atsiliepimų: Potencialex Atsiliepimai

Natūralūs čili, austrių ir figų afrodiziakai

Daugelis natūralių seksualinės funkcijos gerinimo priemonių dažnai turi šalutinį poveikį arba tik lengvus simptomus. Tokie maisto produktai kaip figos ir austrės yra geras pasirinkimas. Manoma, kad jie didina seksualinio malonumo troškimą. Šiuose afrodiziakuose gausu svarbių vitaminų, mineralų ir mikroelementų. Kai kurie jų, pavyzdžiui, čili pipirai, netgi gali padėti kraujotakai.

Nors mokslinių tyrimų trūksta, akivaizdu, kad šie maisto produktai gali būti naudingi jūsų sveikatai. Jei jūsų maistinių medžiagų atsargos bus pilnos, jausitės energingesni, geresnės formos ir geriau subalansuoti. Tai taip pat naudinga lytiniam potraukiui, erekcijos funkcijai ir kitoms sritims.

Ženšenis yra žolelių seksualinis stipriklis, kuris sujungia tradicijas ir žoleles.

Ženšenis Kinijoje kaip afrodiziakas vartojamas jau daugiau kaip 2000 metų. Atlikta daugybė klinikinių tyrimų, įrodančių ženšenio stiprinamąsias savybes. Korėjos mokslininkų grupės duomenimis, šaknis padidina azoto dioksido (NO) kiekį kraujyje, o tai sukelia kraujagyslių išsiplėtimą. Dėl to kraujas lengviau patenka į varpą.

2008 m. atlikta metaanalizė parodė teigiamą poveikį seksualinei funkcijai. Panašūs rezultatai buvo nustatyti ir šešiuose Korėjos tyrimuose. Neužtenka ženšenio vartoti tik kartą per savaitę arba prieš lytinius santykius. Jį reikia vartoti keletą savaičių ar mėnesių, kad pastebėtumėte nedidelį pagerėjimą.

Šioje vaistinėje galite įsigyti Potencialex: Potencialex Farmacy

 

Autorius