Este posibil să se prevină problemele de erecție?

Există multe modalități naturale de a vă crește potența. Studiile privind îmbunătățirea naturală a funcției sexuale sunt mult mai puțin extinse decât cele care implică medicamente eliberate pe bază de rețetă. Există totuși studii promițătoare care au fost efectuate asupra anumitor remedii.

Unul dintre acestea este un studiu care a fost realizat recent la Universitatea din Atena. Acesta a fost prezentat la Congresul Societății Europene de Cardiologie din acest an, care a avut loc la München. Studiul concluzionează că uleiurile de măsline cresc performanța sexuală la bărbații mai în vârstă. Această concluzie se bazează pe un studiu la care au participat 660 de bărbați, cu o vârstă medie de 67 de ani.

Indiferent de vârstă, Potencialex este cel mai bun supliment natural împotriva Impotenței: Potencialex Original

Uleiul de măsline îți dă pofta și puterea de bătrânețe

Participanții care au consumat cel mult nouă linguri de uleiuri de măsline pe săptămână și au urmat o dietă mediteraneană cu multe legume, fructe și leguminoase au avut o potență mai mică și niveluri mai ridicate de testosteron decât cei care nu au făcut acest lucru.

Christina Chrysohoou, conducătoarea studiului, a declarat că persoanele care mănâncă mult mai mult ulei de măsline și aderă la dieta mediteraneană au un risc mai mic de a dezvolta impotență la vârste înaintate cu aproximativ 40%. Ea crede că acest lucru este cauzat de efectele benefice pentru sănătate ale dietei mediteraneene. Acest lucru ajută la prevenirea bolilor vasculare și menține vasele de sânge din penisul dumneavoastră sănătoase. Aceasta face posibilă erecția. Acest lucru crește potența fără a fi nevoie să luați Viagra.

Prevenirea problemelor de erecție

Bărbații pot face unele lucruri pentru a-și menține potența. Cercetătorii britanici de la Universitatea din East Anglia au studiat 50.000 de subiecți pentru a determina cât de importante sunt stilul de viață și dieta.

Studiul a constatat că bărbații își pot reduce riscul de a dezvolta disfuncții erectile prin practicarea unor exerciții fizice regulate și prin consumul de alimente bogate în flavone, flavanone și antociani. Aceste substanțe fitochimice pot fi găsite în:

• Afine
• Cireșe
• Mure
• Ridichi
• Coacăze negre
• Citrice

Riscul de a dezvolta probleme de potență la participanții la studiu care au consumat aceste alimente în mod regulat a fost redus cu 14%. Exercițiile fizice au redus și mai mult riscul pentru cei care au făcut exerciții fizice. Rezultatele studiului au fost publicate în Merican journal of clinical nutrition (2016).

Veți găsi Potencialex Original pe site-ul oficial: Potencialex Cumpărați

Consolidarea potenței: Sfaturi pentru o erecție mai bună

Aceștia sunt pași suplimentari pe care bărbații îi pot face pentru a-și întări și menține virilitatea:

Nu fumați: O bună circulație a sângelui în penis este esențială pentru o erecție sănătoasă. Cel mai bine este să evitați nicotina.

Moderația este cheia: Alcoolul poate afecta performanța sexuală. Ar trebui să beți alcool cu moderație.

Antrenament de forță regulat: Antrenamentul de forță și exercițiile fizice sunt excelente pentru îmbunătățirea erecției. Organismul produce mai mult testosteron, ceea ce are un efect pozitiv asupra erecției.

Reducerea stresului: Grijile, presiunea de performanță și stresul pot provoca impotență. Trebuie să aveți suficientă relaxare pentru a trăi o viață fericită.

Trebuie evitat excesul de greutate: Deoarece excesul de greutate poate avea un efect de lungă durată asupra vaselor de sânge și poate provoca dezechilibre hormonale, bărbații trebuie să acorde o atenție deosebită siluetei lor.

Potencialex are recenzii foarte bune: Potencialex Recenzii

Afrodisiace naturale pentru ardei iute, stridii și smochine

Multe îmbunătățiri naturale pentru funcția sexuală au adesea efecte secundare sau doar simptome ușoare. Alimente precum smochinele și stridiile sunt opțiuni bune. Se crede că acestea îți cresc dorința de plăcere sexuală. Aceste afrodiziace sunt bogate în vitamine, minerale și oligoelemente importante. Unele, cum ar fi ardeii iuți, pot ajuta chiar la circulația sângelui.

Deși cercetările științifice lipsesc, este clar că aceste alimente pot fi benefice pentru sănătate. Vă veți simți mai energic, mai în formă și mai echilibrat dacă rezervele de nutrienți sunt pline. Acest lucru este, de asemenea, bun pentru libido, funcția erectilă și alte domenii.

Ginseng este un potențiator sexual pe bază de plante care combină tradiția și plantele.

Ginsengul a fost folosit în China de peste 2000 de ani ca afrodisiac. Numeroase studii clinice au fost efectuate pentru a dovedi proprietățile de creștere a potenței ginsengului. Potrivit unei echipe de oameni de știință coreeni, rădăcina crește nivelul de dioxid de azot (NO) din sânge, care provoacă vasodilatație. Acest lucru permite ca fluxul de sânge să ajungă mai ușor la penis.

O meta-analiză din 2008 a arătat efecte pozitive asupra funcției sexuale. Rezultate similare au fost găsite și în șase studii coreene. Nu este suficient să luați ginseng doar o dată pe săptămână sau înainte de a avea relații sexuale. Trebuie luat timp de câteva săptămâni sau luni pentru a observa ușoare îmbunătățiri.

În această farmacie puteți cumpăra Potencialex: Potencialex Farmacy