Non è solo antiestetico se ci sono rotoli di grasso intorno alla parte centrale del corpo. Anche il grasso della pancia può essere pericoloso. Come eliminare il grasso della pancia nel modo migliore. È importante ascoltare il nostro istinto quando ci troviamo di fronte a decisioni difficili. Spesso ci si aspetta di fare molto in periodi come quello della pandemia di Corona. Le palestre erano chiuse e si era tentati di consumare lo stress a casa. Nel frattempo, gonne e pantaloni si allungano, quindi non è difficile sentirsi bene con il proprio peso. 

 È irritante, ma non pericoloso, sui glutei o sulle cosce. Il grasso sull'addome è più preoccupante: grasso sottocutaneo sotto la pelle e grasso viscerale intorno agli organi interni. Bosy Westphal, direttore dell'Istituto di Nutrizione Umana dell'Università di Kiel, afferma che questi depositi di grasso aumentano il rischio di sviluppare una malattia del fegato grasso. Secondo la dottoressa, il grasso viscerale, che si trova nella cavità addominale, ha avuto una cattiva reputazione per molto tempo. Il grasso sottocutaneo ha un effetto negativo sul contenuto di grassi del fegato e aumenta la possibilità di sviluppare il diabete. Poiché questo è molto dannoso, è molto importante fare il massimo sforzo per eliminare il grasso accumulato. Reduslim è una delle migliori opzioni naturali per raggiungere questo obiettivo, poiché contiene potenti ingredienti naturali: Reduslim Comprare

Cosa fa il grasso addominale al corpo?

Si ritiene che il grasso viscerale sia la causa più significativa dell'infiammazione silente, ovvero di un processo infiammatorio inosservato nell'organismo. Le persone che soffrono di infiammazione permanente spesso si sentono svogliate e hanno problemi alle articolazioni.

Inoltre, il grasso della pancia in eccesso può stimolare il rilascio di sostanze messaggere che aumentano la pressione sanguigna. Questo ha un impatto negativo sui livelli di zucchero e di grassi nel sangue. Il rischio di sviluppare malattie cardiovascolari come infarto, ictus e arteriosclerosi aumenta con la crescita della pancia. La pancia in crescita aumenta il rischio di ictus, arteriosclerosi e infarto, oltre che di diabete mellito.

Qual è il rischio di avere troppo grasso sulla pancia?

Come si determina la quantità di grasso della pancia Non si basa sul peso corporeo o sull'indice di massa corporea (BMI), che vengono utilizzati per determinare il rapporto tra altezza e peso corporeo. Non fornisce informazioni sulla distribuzione del grasso corporeo. Un uomo muscoloso e atletico otterrà un punteggio significativamente più alto nel BMI rispetto a chi ha una pancia più grande e un girovita più piccolo. L'eccesso di grasso addominale mette a rischio la salute generale e provoca malattie ancora più gravi. Ecco perché è così importante consumare Reduslim insieme a una dieta sana, che vi permetterà di perdere peso senza soffrire: Reduslim Test

Come eliminare il grasso della pancia?

Il modo migliore per ridurre il grasso della pancia è modificare la dieta e fare più esercizio fisico. Tuttavia, perdere peso sulla pancia non è una buona idea. Queste promesse sono puramente di marketing", afferma la dottoressa Ellen Freiberger, dell'Università di Erlangen-Norimberga. Nessuno può ridurre il grasso in un punto specifico. Tutti i depositi di grasso, anche quelli intorno all'addome, sono buone fonti di energia.

Esercizi mirati

È fondamentale fare esercizio. L'esercizio fisico può mobilitare il grasso addominale più velocemente del grasso "visibile". Freiberger raccomanda un allenamento mirato. "L'allenamento di resistenza, in particolare, non ha solo effetti fisici ma anche psicologici. La fiducia in se stessi si costruisce grazie al rilascio di endorfine. Un muscolo addominale ben allenato può anche rassodare l'addome.

La medicina psicosomatica ha pubblicato uno studio che fa luce sul rischio del grasso della pancia. Lo stress può indurre le ghiandole surrenali a produrre una maggiore quantità di cortisolo, l'ormone dello stress, che porta all'accumulo e alla ritenzione del grasso della pancia. Ci sono molti modi per alleviare lo stress. Una persona giura sull'esercizio fisico, mentre un'altra ritiene che lo yoga sia il migliore. Una cosa è certa: aiuta molto. Come per il cibo, è importante mangiare sano. Curare l'alimentazione e fare sport è di vitale importanza, così come consumare Reduslim a queste due cose: Reduslim Original

 

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