Cum scapi de grăsimea de pe burtă rapid cu Reduslim?

Nu este doar neatractiv dacă există rulouri de grăsime în jurul mijlocului corpului tău. De asemenea, poate fi periculos să ai grăsime pe burtă. Cum să scapi de grăsimea de pe burtă cel mai bine. Este important să ne ascultăm instinctul atunci când ne confruntăm cu decizii dificile. De multe ori se așteaptă ca acesta să facă multe în perioade precum pandemia Corona. Sălile de sport au fost închise și a fost tentant să mănânci stresul acasă. Între timp, fustele și pantalonii sunt întinse, așa că nu este dificil să te simți bine în legătură cu greutatea ta. 

 Este iritant, dar nu periculos, pe fese sau coapse. Grăsimea de pe abdomen este mai îngrijorătoare: grăsimea subcutanată de sub piele și grăsimea viscerală din jurul organelor interne. Bosy Westphal, șeful Institutului de Nutriție Umană de la Universitatea din Kiel, spune că aceste depozite de grăsime cresc riscul de a dezvolta boala ficatului gras. Ea spune că grăsimea viscerală, care se găsește în cavitatea abdomenului, a avut o reputație proastă pentru o lungă perioadă de timp. Grăsimea subcutanată are un efect negativ asupra conținutului de grăsime din ficat și crește șansele de apariție a diabetului. Deoarece acest lucru este foarte dăunător, este foarte important să depuneți un efort maxim pentru a elimina grăsimea acumulată. Reduslim este una dintre cele mai bune opțiuni naturale pentru a realiza acest lucru, deoarece conține ingrediente naturale puternice: Reduslim Cumpără

Ce efect are grăsimea abdominală asupra corpului tău?

Se crede că grăsimea viscerală este cea mai importantă cauză a inflamației silențioase sau a procesului inflamator neobservat din organism. Persoanele care suferă de inflamație permanentă se simt adesea apatice și au probleme articulare.

În plus, excesul de grăsime de pe burtă poate stimula eliberarea de substanțe mesager care cresc tensiunea arterială. Acest lucru are un impact negativ asupra glicemiei și a nivelului de grăsime din sânge. Riscul de a dezvolta boli cardiovasculare, cum ar fi atacurile de cord, accidentele vasculare cerebrale și arteroscleroza, crește odată cu creșterea burții. O burtă în creștere crește riscul de accident vascular cerebral, arterioscleroză și atac de cord, precum și de diabet zaharat.

Care este riscul de a avea prea multă grăsime pe burtă?

Cum determini cât de multă grăsime de burtă ai Nu se bazează pe greutatea corporală sau pe indicele de masă corporală (IMC), care sunt folosite pentru a determina relația dintre înălțime și greutatea corporală. Nu oferă informații despre distribuția grăsimii corporale. Un bărbat musculos și atletic va avea un scor semnificativ mai mare la IMC decât cineva cu un stomac mai mare și o talie mai mică. A avea un exces de grăsime abdominală vă pune în pericol sănătatea generală și provoacă boli și mai grave. De aceea, este atât de important să consumați Reduslim împreună cu o dietă sănătoasă, acest lucru vă va permite să slăbiți fără să suferiți: Reduslim Test

Cum să scapi de grăsimea din burtă?

Cel mai bun mod de a reduce grăsimea de pe burtă este să vă schimbați dieta și să faceți mai multe exerciții fizice. Cu toate acestea, pierderea în greutate pe burtă nu este o idee bună. Aceste promisiuni sunt pur și simplu marketing", spune Dr. Ellen Freiberger, de la Universitatea din Erlangen-Nürnberg. Nimeni nu poate reduce grăsimea într-un anumit loc. Toate depozitele de grăsime, chiar și cele din jurul abdomenului, sunt surse bune de energie.

Exerciții care sunt direcționate

Este vital să faceți exerciții fizice. Exercițiile fizice pot mobiliza grăsimea abdominală mai repede decât grăsimea "vizibilă". Freiberger recomandă o pregătire specifică. "Antrenamentul de anduranță, în special, nu are doar efecte fizice, ci și psihologice. Încrederea în sine este construită prin eliberarea de endorfine. Un mușchi abdominal bine antrenat poate, de asemenea, să vă strângă abdomenul.

Medicină psihosomatică a publicat un studiu care face lumină asupra riscului de îngrășare a burții. Stresul poate face ca glandele suprarenale să producă mai mult cortizol, hormonul stresului, ceea ce duce la acumularea și păstrarea grăsimii de pe burtă. Există multe modalități de a scăpa de stres. O persoană jură pe exercițiile fizice, în timp ce alta crede că yoga este cea mai bună. Un lucru este cert: ajută foarte mult. Ca și în cazul alimentelor, este important să mâncăm sănătos. A avea grijă de dieta ta și a face sport este de o importanță vitală, la fel ca și consumul de Reduslim la aceste două lucruri: Reduslim Original