Hvordan slipper du af med dit mavefedt hurtigt med Reduslim?

Det er ikke kun uinteressant, hvis der er fedtruller omkring midten af kroppen. Det kan også være farligt at have fedt på maven. Hvordan man slipper af med mavefedt på bedste vis. Det er vigtigt at lytte til vores mavefornemmelse, når vi står over for vanskelige beslutninger. Det forventes ofte at gøre meget i tider som Corona-pandemien. Fitnesscentre var lukket, og det var fristende bare at spise stressen derhjemme. I mellemtiden bliver nederdele og bukser strækket, så det er ikke svært at føle sig godt tilpas med sin vægt. 

 Den er irriterende, men ikke farlig, på balderne eller lårene. Fedt på maven er mere problematisk: subkutant fedt under huden og visceralt fedt omkring de indre organer. Bosy Westphal, leder af instituttet for human ernæring ved universitetet i Kiel, siger, at disse fedtdepoter øger risikoen for at udvikle fedtlever-sygdom. Hun siger, at visceralt fedt, som findes i mavehulen, længe har haft et dårligt ry. Underhudsfedt har en negativ indvirkning på leverens fedtindhold og øger risikoen for at udvikle diabetes. Da dette er meget skadeligt, er det meget vigtigt at gøre en maksimal indsats for at fjerne det ophobede fedt. Reduslim er en af de bedste naturlige muligheder for at opnå dette, da det indeholder stærke naturlige ingredienser: Reduslim Køb

Hvad gør mavefedt ved din krop?

Visceralt fedt menes at være den vigtigste årsag til tavs inflammation, dvs. en ubemærket inflammatorisk proces i kroppen. Personer, der lider af permanent betændelse, føler sig ofte sløve og har ledproblemer.

Desuden kan overskydende mavefedt stimulere frigivelsen af budbringersubstanser, som øger blodtrykket. Dette har en negativ indvirkning på blodsukker- og blodfedtniveauet. Risikoen for at udvikle kardiovaskulære sygdomme som hjerteanfald, slagtilfælde og åreforkalkning stiger med en voksende mave. En voksende mave øger risikoen for slagtilfælde, åreforkalkning og hjerteanfald samt for diabetes mellitus.

Hvad er risikoen ved at have for meget fedt på maven?

Hvordan kan du bestemme, hvor meget mavefedt du har Den er ikke baseret på kropsvægt eller body mass index (BMI), som bruges til at bestemme forholdet mellem højde og kropsvægt. Den giver ikke oplysninger om fordelingen af kropsfedt. En muskuløs, atletisk mand vil score betydeligt højere på BMI end en person med en større mave og en mindre talje. Overskydende mavefedt bringer dit generelle helbred i fare og forårsager endnu mere alvorlige sygdomme. Derfor er det så vigtigt at indtage Reduslim sammen med en sund kost, dette vil give dig mulighed for at tabe dig uden at lide: Reduslim Test

Hvordan slipper man af med mavefedt?

Den bedste måde at reducere mavefedt på er at ændre din kost og få mere motion. Det er dog ikke en god idé at tabe sig på maven. Disse løfter er ren markedsføring", siger Ellen Freiberger fra universitetet i Erlangen-Nürnberg. Ingen kan reducere fedt på et bestemt sted. Alle fedtdepoter, selv dem omkring maven, er gode energikilder.

Øvelser, der er målrettede

Det er vigtigt at dyrke motion. Træning kan mobilisere mavefedt hurtigere end "synligt" fedt. Freiberger anbefaler målrettet træning. "Især udholdenhedstræning har ikke kun fysiske, men også psykologiske virkninger. Selvtillid opbygges ved at frigive endorfiner. En veltrænet mavemuskel kan også stramme din mave op.

Psychosomatic Medicine har offentliggjort en undersøgelse, der kaster lys over risikoen for mavefedt. Stress kan få binyrerne til at producere mere stresshormon kortisol, hvilket fører til opbygning og fastholdelse af mavefedt. Der er mange måder at lindre stress på. Den ene sværger til motion, mens den anden mener, at yoga er det bedste. En ting er sikkert: Det hjælper meget. Ligesom med mad er det vigtigt at spise sundt. At passe på sin kost og dyrke sport er af afgørende betydning, ligesom det er vigtigt at indtage Reduslim til disse to ting: Reduslim Original