Kako se hitro znebiti trebušne maščobe z Reduslimom?

Maščobni zvitki na sredini telesa niso le neprivlačni. Tudi trebušna maščoba je lahko nevarna. Kako se najbolje znebiti trebušne maščobe. Pomembno je, da prisluhnemo svoji intuiciji, ko se soočamo s težkimi odločitvami. Pogosto se od nje pričakuje, da bo v obdobjih, kot je pandemija Corona, naredila veliko. Telovadnice so bile zaprte, zato je bilo mamljivo, da bi stres preboleli doma. Medtem se krila in hlače raztegnejo, zato se ni težko dobro počutiti glede svoje teže. 

 Na zadnjici ali stegnih je dražeč, vendar ni nevaren. Bolj zaskrbljujoča je maščoba na trebuhu: podkožna maščoba pod kožo in visceralna maščoba okoli notranjih organov. Bosy Westphal, vodja Inštituta za prehrano ljudi na Univerzi v Kielu, pravi, da te maščobne obloge povečujejo tveganje za razvoj maščobne bolezni jeter. Pravi, da ima visceralna maščoba, ki se nahaja v trebušni votlini, že dolgo slab sloves. Podkožna maščoba negativno vpliva na vsebnost maščob v jetrih in povečuje možnost za razvoj sladkorne bolezni. Ker je to zelo škodljivo, je zelo pomembno, da si čim bolj prizadevamo za odstranitev nakopičene maščobe. Reduslim je ena najboljših naravnih možnosti za dosego tega, saj vsebuje močne naravne sestavine: Reduslim Nakup

Kaj naredi trebušna maščoba z vašim telesom?

Visceralna maščoba naj bi bila najpomembnejši vzrok za tiho vnetje ali neopazen vnetni proces v telesu. Ljudje, ki trpijo zaradi trajnega vnetja, so pogosto brezvoljni in imajo težave s sklepi.

Poleg tega lahko odvečna trebušna maščoba spodbuja sproščanje sporočilnih snovi, ki povečujejo krvni tlak. To negativno vpliva na raven krvnega sladkorja in maščob v krvi. Tveganje za razvoj bolezni srca in ožilja, kot so srčni infarkt, možganska kap in arterioskleroza, se z naraščajočim trebuhom povečuje. Rastoči trebuh povečuje tveganje za možgansko kap, arteriosklerozo in srčni infarkt ter sladkorno bolezen.

Kakšno je tveganje prevelike količine trebušne maščobe?

Kako ugotoviti, koliko maščobe imate v trebuhu Ne temelji na telesni teži ali indeksu telesne mase (ITM), ki se uporabljata za določanje razmerja med višino in telesno težo. Ne zagotavlja informacij o porazdelitvi telesne maščobe. Mišičast, športen moški bo imel bistveno višji indeks telesne mase kot oseba z večjim trebuhom in manjšim pasom. Odvečna trebušna maščoba ogroža vaše splošno zdravje in povzroča še hujše bolezni. Zato je tako pomembno, da Reduslim uživate skupaj z zdravo prehrano, kar vam bo omogočilo, da boste shujšali brez trpljenja: Reduslim Test

Kako se znebiti trebušne maščobe?

Najboljši način za zmanjšanje trebušne maščobe je sprememba prehrane in več gibanja. Vendar pa hujšanje na trebuhu ni dobra ideja. Te obljube so zgolj marketinške," pravi Dr. Ellen Freiberger z Univerze Erlangen-Nürnberg. Nihče ne more zmanjšati maščobe na določenem mestu. Vse maščobne obloge, tudi tiste okoli trebuha, so dober vir energije.

Vaje, ki so ciljno usmerjene

Pomembno je, da vadite. Z vadbo se trebušna maščoba mobilizira hitreje kot "vidna" maščoba. Freiberger priporoča usmerjeno usposabljanje. "Predvsem vzdržljivostni trening ima poleg fizičnih tudi psihološke učinke. Samozavest se krepi s sproščanjem endorfinov. Tudi dobro trenirane trebušne mišice lahko učvrstijo vaš trebuh.

Psihosomatska medicina je objavila študijo, ki osvetljuje tveganje trebušne maščobe. Zaradi stresa lahko nadledvične žleze proizvajajo več stresnega hormona kortizola, ki povzroča kopičenje in zadrževanje trebušne maščobe. Obstaja veliko načinov za lajšanje stresa. Nekdo prisega na telovadbo, drugi pa meni, da je joga najboljša. Nekaj je gotovo: zelo pomaga. Tako kot pri hrani je pomembno, da se prehranjujete zdravo. Skrb za prehrano in ukvarjanje s športom sta bistvenega pomena, prav tako kot uživanje Reduslim za ti dve stvari: Reduslim Original