Was sind die Symptome eines Testosteronmangels?

Viele Symptome können auf einen Testosteronmangel hinweisen. Ein Testosteronmangel kann zu vielen Symptomen führen, darunter Gewichtszunahme, Depressionen und Kraftverlust.

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Was ist Testosteron?

Sowohl Männer als auch Frauen produzieren Testosteron, das auch als männliches Hormon bezeichnet wird. Frauen produzieren und benötigen viel weniger Testosteron als Männer. Das Sexualhormon ist für die Entwicklung und Funktion der Geschlechtsorgane verantwortlich. Ein Mangel an Testosteron kann bei Männern zu ernsthaften gesundheitlichen Problemen führen.

Ein normaler altersbedingter Rückgang des Testosterons ist normal. Während der Pubertät steigt der Testosteronspiegel an. Dadurch reifen die Geschlechtsorgane und die Stimme, die Körperbehaarung wächst, und die Stimme wird tiefer. Im Alter von etwa 20 Jahren erreicht der Testosteronspiegel seinen Höhepunkt. Mit zunehmendem Alter beginnt der Testosteronspiegel jedoch zu sinken. Es gibt jedoch einige Faktoren wie Fettleibigkeit, Stress und Alkohol, die bereits in jüngeren Jahren zu einem Testosteronmangel führen können.

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Was sind die Anzeichen für Testosteronmangel?

Zahlreiche Anzeichen können auf einen Testosteronmangel hinweisen.

Bei Männern mit Testosteronmangel treten folgende Symptome auf:

• Schmerzen in den Muskeln und Knochen:
• Verminderte Muskelkraft
• Verringerung der Höhe
• Verminderte Knochendichte/Osteoporose (sichtbar z. B. durch eine gebeugte Haltung).
• Körperliche Veränderungen können Symptome verursachen
• Reduzierter Bartwuchs und Reduzierung der Körperbehaarung
• Vergrößerung der Brüste
• Verkleinerte Hoden
• Eine Zunahme des Körperfetts und des Gewichts, insbesondere im Bauchbereich.
• Haarausfall
• Zusätzliche Symptome:
• Erektile Dysfunktion
• Unfruchtbarkeit
• Übermäßiges Schwitzen und Hitzewallungen
• Leistung reduziert
• Depressionen (wie Reizbarkeit oder Lustlosigkeit, Müdigkeit und schlechte Laune)
• Anämie (niedriger Blutdruck).

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Wie kann ich einen Testosteronmangel feststellen?

Sie sollten einen Arzt aufsuchen, wenn Sie Symptome bemerken, die auf ein Testosteronproblem hinweisen könnten. Sie können einen Endokrinologen oder Urologen aufsuchen oder einen Test zu Hause durchführen. Für den Test wird eine Blut- oder Speichelprobe verwendet. Welche Messmethode Sie wählen, hängt davon ab, welchen Wert Sie messen wollen.

Der größte Teil des Testosterons ist an Blutproteine gebunden; nur 3 Prozent sind freies Testosteron. Mit einem Speicheltest können Sie feststellen, wie viel Testosteron frei ist. Sie können es zu Hause durchführen und erhalten einen Hinweis auf Ihren Testosteronspiegel. Sprechen Sie sofort mit Ihrem Arzt, wenn Sie ungewöhnliche Werte feststellen. Wenn die Ergebnisse der Blutuntersuchung nicht schlüssig sind, können Sie auch das freie Testosteron messen. Das Gesamttestosteron wird durch Subtraktion des gebundenen Testosterons vom freien Testosteron berechnet.

Muss ich meinen Testosteronspiegel regelmäßig überprüfen lassen?

Zu diesem Zeitpunkt ist es wichtig, den Testosteronspiegel regelmäßig überprüfen zu lassen. Nach dem 30. Lebensjahr sinkt die natürliche Hormonproduktion des Körpers.

Dies ist besonders wichtig, wenn bei Ihnen ein hohes Risiko für ein Testosterondefizit besteht:

• Ihr Körpergewicht kann stark von der Norm abweichen (Übergewicht oder Untergewicht).
• Chronischer Stress kann ein Problem sein.
• Kortison wird über einen längeren Zeitraum eingenommen.
• Intensive Ausdauersportarten sind möglich.
• Sie neigen eher zum Konsum von Alkohol, Drogen oder Anabolika.

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