Τι είναι η ουρική αρθρίτιδα; Συμπτώματα και αιτίες

Η ουρική αρθρίτιδα μπορεί να είναι μια επώδυνη μορφή αρθρίτιδας. Είναι συχνή στους ηλικιωμένους. Η ουρική αρθρίτιδα χαρακτηρίζεται από έντονο πόνο, πρήξιμο, ερυθρότητα, ευαισθησία και ξαφνικές κρίσεις. Προσβάλλει περίπου 2% του δυτικού πληθυσμού και περίπου 6% των ατόμων άνω των 70 ετών. Αυτό οφείλεται στην αύξηση του προσδόκιμου ζωής και της υπέρτασης, καθώς και στην αλλαγή της διατροφής. Δίαιτα για την ουρική αρθρίτιδα

Τι είναι η ουρική αρθρίτιδα;

Η ουρική αρθρίτιδα προκαλείται όταν σχηματίζονται κρύσταλλοι άλατος ουρικού οξέος στις αρθρώσεις. Όταν τα νεφρά δεν μπορούν να απομακρύνουν την ένωση με τον απαιτούμενο ρυθμό, το ουρικό οξύ συσσωρεύεται στο αίμα.

Υπάρχουν δύο τύποι ουρικής αρθρίτιδας:

• Η οξεία ουρική αρθρίτιδα είναι ένα επώδυνο επεισόδιο που προσβάλλει μία άρθρωση.
• Η χρόνια ουρική αρθρίτιδα είναι μια πάθηση που επηρεάζει πολλές αρθρώσεις και προκαλεί επαναλαμβανόμενα επεισόδια πόνου και φλεγμονής. Εδώ μπορείτε να μάθετε περισσότερα για τα συμπτώματα της ουρικής αρθρίτιδας: Συμπτώματα ουρικής αρθρίτιδας

Αιτίες

• Ηλικία
• Οικογενειακό ιστορικό
• Υπέρβαρο
• Πρόσληψη αλκοόλ
• Καταναλώστε τρόφιμα πλούσια σε πουρίνη
• Μεταμοσχευμένο όργανο
• Ένα ελαττωματικό ένζυμο που εμποδίζει τη διάσπαση της πουρίνης
• Φάρμακα: ασπιρίνη, διουρητικά, κυκλοσπορίνη ή λεβοντόπα
• Ασθένειες όπως αναιμία, διαβήτης, νεφροπάθεια και λευχαιμία. Ανεξάρτητα από τις αιτίες, μπορείτε να θεραπεύσετε την ουρική αρθρίτιδα με αυτό το φυσικό συμπλήρωμα: Θεραπεία ουρικής αρθρίτιδας

Σημάδια

Η υπερουριχαιμία αναφέρεται σε υψηλά επίπεδα ουρικού οξέος στο αίμα. Ωστόσο, αυτή η κατάσταση δεν προκαλεί πάντα ουρική αρθρίτιδα. Αυτά είναι τα πιο κοινά σημάδια της φλεγμονώδους αρθρίτιδας.

• Πόνος
• Πρήξιμο
• Ερυθρότητα
• Ζεστασιά
• Δυσκαμψία των αρθρώσεων
• Πυρετός

Η συσσώρευση ουρικού οξέος μπορεί να οδηγήσει σε:

• Αποθέσεις κρυστάλλων ουρικού οξέος στις αρθρώσεις. Συνήθως εντοπίζονται στο μεγάλο δάχτυλο του ποδιού, αλλά μπορούν επίσης να εντοπιστούν στους αστραγάλους, τις φτέρνες και τους καρπούς.
• Αποθέσεις που σχηματίζουν εξογκώματα κάτω από το δέρμα.
• Πέτρες στα νεφρά  

Αν έχετε αυτά τα συμπτώματα, μπορείτε να βρείτε ανακούφιση με σπιτικές θεραπείες: Αρχική διορθωτικά μέτρα για την ουρική αρθρίτιδα

Θεραπεία

Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα, όπως η ιβουπροφαίνη, ισχυρότερα παυσίπονα όπως η κωδεΐνη, κορτικοστεροειδή όπως η πρεδνιζόνη, και ένα φάρμακο που ονομάζεται κολλικίνη και μειώνει τη φλεγμονή, τον πόνο, το πρήξιμο και τον πόνο. Για την ανακούφιση από τον πόνο μπορούν να χρησιμοποιηθούν κρύες κομπρέσες.

Ενώ ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει ένα φάρμακο για τη μείωση των ουρικών οξέων, αυτό που πραγματικά θέλει να σας συστήσει είναι να κάνετε αλλαγές στον τρόπο ζωής σας για να αποτρέψετε περαιτέρω διαταραχές στην αποβολή του ουρικού οξέος από τον οργανισμό. Σε αυτό το κανάλι θα μάθετε περισσότερα για την ουρική αρθρίτιδα: Ουρική αρθρίτιδα Αρχική θεραπεία

• Μειώστε την κατανάλωση αλκοόλ, ζωικών πρωτεϊνών (κυρίως κόκκινου κρέατος) και ζαχαρούχων ποτών.
• Απώλεια βάρους
• Καθημερινή άσκηση
• Αυξήστε την κατανάλωση φρούτων, λαχανικών, οσπρίων και δημητριακών ολικής αλέσεως, καθώς και γαλακτοκομικών προϊόντων.
• Πίνετε πολύ νερό