Mikä on kihti? Oireet ja syyt

Kihti voi olla kivulias niveltulehduksen muoto. Se on yleinen iäkkäillä ihmisillä. Kihdille on ominaista voimakas kipu, turvotus, punoitus, arkuus ja äkilliset kohtaukset. Siihen sairastuu noin 2% länsimaisesta väestöstä ja noin 6% yli 70-vuotiaista. Tämä johtuu elinajanodotteen ja verenpainetaudin lisääntymisestä sekä ruokavalion muutoksesta. Kihti ruokavalio

Mikä on kihti?

Kihti johtuu siitä, että niveliin muodostuu virtsahapon suolakiteitä. Kun munuaiset eivät kykene poistamaan yhdistettä vaaditulla nopeudella, virtsahappoa kertyy vereen.

On olemassa kahdenlaisia kihti:

• Akuutti kihti on kivulias kohtaus, joka vaikuttaa yhteen niveleen.
• Krooninen kihti on tila, joka vaikuttaa useisiin niveliin ja aiheuttaa toistuvia kipu- ja tulehdusjaksoja. Täältä saat lisätietoja kihdin oireista: Kihti oireet

Syyt

• Ikä
• Perhehistoria
• Ylipaino
• Alkoholin käyttö
• Kuluttaa runsaasti puriinia sisältäviä elintarvikkeita
• Siirretty elin
• Viallinen entsyymi, joka estää puriinin hajoamisen.
• Lääkkeet: aspiriini, diureetit, siklosporiini tai levodopa.
• Sairaudet, kuten anemia, diabetes, munuaissairaudet ja leukemia. Syistä riippumatta voit hoitaa kihtiä tällä luonnollisella lisäravinteella: Kihti hoito

Merkit

Hyperurikemia tarkoittaa veren korkeaa virtsahappopitoisuutta. Tämä tila ei kuitenkaan aina aiheuta kihtiä. Nämä ovat yleisimpiä tulehduksellisen niveltulehduksen oireita.

• Kipu
• Turvotus
• Punoitus
• Lämpö
• Nivelten jäykkyys
• Kuume

Virtsahapon kertyminen voi johtaa:

• Virtsahappokiteiden kertyminen niveliin. Tavallisesti isovarpaissa, mutta niitä voidaan havaita myös nilkoissa, kantapäissä ja ranteissa.
• Ihon alle kyhmyjä muodostavia laskeumia.
• Munuaiskivet  

Jos sinulla on näitä oireita, saatat löytää helpotusta kotikonsteista: Etusivu korjaustoimenpiteitä kihti

Hoito

Ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet, kuten ibuprofeeni, vahvemmat kipulääkkeet, kuten kodeiini, kortikosteroidit, kuten prednisoni, ja lääke nimeltä kollikisiini, joka vähentää tulehdusta, kipua, turvotusta ja kipua. Kipua voidaan lievittää kylmillä kompresseilla.

Vaikka lääkäri saattaa määrätä lääkityksen virtsahappojen vähentämiseksi, hän haluaa oikeastaan suositella elämäntapamuutoksia, jotta elimistön virtsahapon poisto ei enää häiriintyisi. Tässä kanavassa saat lisätietoja kihdistä: Kihti kotiin korjaamiseksi

• Vähennä alkoholin, eläinproteiinin (erityisesti punaisen lihan) ja sokeripitoisten juomien kulutusta.
• Painonpudotus
• Päivittäinen liikunta
• Lisää hedelmien, vihannesten, palkokasvien ja täysjyväviljan sekä maitotuotteiden kulutusta.
• Juo paljon vettä