Podagra võib olla valulik artriidi vorm. See on tavaline vanematel inimestel. Podagra iseloomustab tugev valu, turse, punetus, hellus ja äkilised rünnakud. See mõjutab umbes 2% lääne elanikkonnast ja umbes 6% üle 70-aastastest. Selle põhjuseks on oodatava eluea ja kõrgvererõhutõve suurenemine ning toitumise muutus. Podagra toitumine
Mis on podagra?
Podagra on põhjustatud, kui liigeses moodustuvad kusihappesoola kristallid. Kui neerud ei suuda seda ühendit vajalikul määral eemaldada, koguneb veres kusihapet.
On olemas kahte tüüpi podagra:
- Äge podagra on valulik episood, mis mõjutab ühte liigest.
- Krooniline podagra on seisund, mis mõjutab mitmeid liigeseid ja põhjustab korduvaid valu ja põletiku episoode. Siin saate rohkem teavet podagra sümptomite kohta: Podagra sümptomid
Põhjused
- Vanus
- Perekonna ajalugu
- Ülekaaluline
- Alkoholi tarbimine
- Tarbida puriinirikkaid toiduaineid
- Siirdatud organ
- Defektne ensüüm, mis takistab puriini lagundamist.
- Ravimid: aspiriin, diureetikumid, tsüklosporiin või levodopa.
- Sellised haigused nagu aneemia, diabeet, neeruhaigused ja leukeemia. Sõltumata põhjustest, saate selle loodusliku toidulisandiga podagra ravida: Podagra ravi
Märgid
Hüperurikeemia tähendab kõrget kusihappesisaldust veres. See seisund ei põhjusta siiski alati podagra. Need on kõige sagedasemad põletikulise artriidi tunnused.
- Valu
- Turse
- Punetus
- Soojus
- Liigese jäikus
- Palavik
Kusihappe kogunemine võib põhjustada:
- Kusihappekristallide ladestumine liigestes. Tavaliselt leidub neid suures varbas, kuid neid võib leida ka pahkluudes, kannades ja randmetes.
- Hoiakud, mis moodustavad naha alla muhke.
- Neerukivid
Kui teil on need sümptomid, võite leida leevendust kodustest abinõudest: Kodu õiguskaitsevahendid podagra
Töötlemine
Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid, nagu ibuprofeen, tugevamad valuvaigistid, nagu kodeiin, kortikosteroidid, nagu prednisoon, ja ravim nimega kollicicine, mis vähendab põletikku, valu, turset ja valu. Valu leevendamiseks võib kasutada külmakompresse.
Kuigi teie arst võib määrata ravimit kusihapete vähendamiseks, soovib ta tegelikult soovitada, et te muudaksite oma elustiili, et vältida edasisi häireid keha kusihappe väljutamisel. Selles kanalis saate rohkem teada podagra kohta: Podagra kodune abinõu
- Vähendage alkoholi, loomsete valkude (eriti punase liha) ja suhkrute jookide tarbimist.
- Kaalukaotus
- Igapäevane treening
- Suurendage puuviljade, köögiviljade, kaunviljade ja täisteravilja ning piimatoodete tarbimist.
- Joo palju vett