Kas yra podagra?

Podagra yra labai dažna artrito forma. Podagra pasireiškia sąnarių patinimu ir skausmu. Ši būklė dažniausiai pasireiškia didžiuosiuose kojos pirštuose. Podagra taip pat gali paveikti pėdas ir kulkšnis, pirštus, riešus, taip pat alkūnes, kelius, riešus, riešus, riešus, alkūnes, alkūnes ir riešus. Podagra dažniau serga vyrai nei moterys. Po menopauzės podagra dažniau serga moterys. Podagra gali būti ūminė (trumpalaikė) arba lėtinė (ilgalaikė). Šiame kanale sužinosite daugiau apie podagrą: Podagra Namų gynimo priemonės

Podagros simptomai

Podagros simptomai dažnai būna sunkūs ir pasireiškia staiga, dažniausiai naktį. Podagra gali sukelti pažeistų sąnarių patinimą, skausmą ir paraudimą. Palietę sąnarį galite pajusti, kad jis tampa standesnis ir skausmingesnis. Podagros priepuoliai gali trukti nuo 3 iki 10 dienų. Podagra gali dažniau tapti lėtine, tačiau tai pasitaiko rečiau. Sužinokite daugiau apie podagros simptomus: Podagros simptomai

Kas sukelia podagrą?

Podagrą gali sukelti per didelis šlapimo rūgšties kiekis. Jūsų organizmas natūraliai gamina šlapimo rūgštį, kai skaido purinus. Kai kuriuose maisto produktuose yra purinų. Šlapimo rūgštis paprastai ištirpsta kraujyje ir per inkstus patenka į šlapimą. Podagra - tai būklė, kai šlapimo rūgštis kaupiasi sąnarių erdvėje ir sudaro aštrius kristalus. Podagra gali būti perduodama iš kartos į kartą. Podagrą gali sukelti stresas, netinkama mityba, alkoholio vartojimas ir kitos sveikatos problemos. 

Kaip diagnozuoti podagrą?

Gydytojas atliks fizinę apžiūrą, peržiūrės jūsų sveikatos istoriją ir atliks išsamią ligos istoriją. Jei turite podagrinių giminaičių, pasakykite apie tai gydytojui. Podagrą galima nustatyti ištyrus sąnarius. Diagnozei patvirtinti bus atliktas kraujo tyrimas. Jie taip pat gali patikrinti, ar nėra kristalų ir šlapimo rūgščių. Čia galite sužinoti daugiau apie namines priemones nuo podagros: Namų gynimo priemonės nuo podagros

Ar įmanoma išvengti podagros arba jos išvengti?

Yra daug būdų, kaip sumažinti tikimybę susirgti podagrininiu artritu ir išvengti tolesnių priepuolių.

• Venkite maisto produktų, kuriuose yra daug purinų. Tai lašiša, sardinės ir silkė.
• Sumažinkite suvartojamos druskos ir riebalų kiekį.
• Jei turite antsvorio, numeskite svorio.
• Ribokite suvartojamo alkoholio kiekį
• Gerkite daug vandens, kad išplautumėte šlapimo rūgštį.
• Podagrą gali sukelti tam tikros sveikatos būklės. Jei sergate diabetu, padidėjusiu cholesterolio kiekiu ar padidėjusiu kraujospūdžiu, gydykitės. Podagrą gali sukelti šie vaistai:
• Aukštą kraujospūdį galima gydyti diuretikais.
• Niacinas (vitaminas B-kompleksas)
• Aspirinas (vartojamas mažomis dozėmis)
• Ciklosporinas (vartojamas, kad organizmas po operacijos neatmestų persodinto organo).
• Vėžiui gydyti gali būti vartojami kai kurie vaistai
• pirazinamidas (vartojamas tuberkuliozei gydyti) ir etambutolis

Podagros gydymas

Kuo greičiau pradėsite gydymą, tuo greičiau skausmas išnyks. Yra daugybė dalykų, kuriuos galite padaryti dėl savo skausmo.

• Apribokite gyvulinės kilmės baltymų vartojimą
• Visiškai venkite alkoholio.
• Norėdami išplauti šlapimo rūgštį, gerkite daugiau vandens
• Poilsiaukite lovoje ir ribokite pažeistų sąnarių naudojimą.
• Kad išvengtumėte dirginimo, laikykite patalynę ir drabužius atokiau nuo sąnario.
• Norėdami sumažinti patinimą, pakelkite sąnarį.

Galite vartoti vaistų, mažinančių patinimą ar skausmą. Taip pat galite nusipirkti be recepto parduodamų vaistų, pavyzdžiui, "Advil" (vieno prekės ženklo) arba "Aleve" (vieno prekės ženklo). Gydytojas taip pat gali rekomenduoti vaistų. Kai kurie pavyzdžiai - prednizonas ir kolchicinas, kurie yra kortikosteroidai. Tai geriausias natūralus podagros papildas: Podagros gydymas